Donnerstag, 5. April 2012

Hallo, meine Süßen! :*
Die letzten 3 Tage liefen eigentlich richtig gut!
Ich habe zwar immer ca. 1200 kcal gegessen, aber ich
habe mich viel bewegt und habe nicht genascht. Überhaupt
habe ich das Gefühl, dass ich mich verbessere. Das ich von diesem
"2 Tage nichts essen und dann zuschlagen als hätte ich 2 Jahre
Hungersnot überstehen müssen" endlich losgekommen bin und es
auf gesunde Weise schaffe. Ich habe so einen unglaublichen
Bewegungsdrang! Ich will endlich was tun! Und heute ist was wirklich
unglaubliches passiert... Nachdem meine Oma und ich den ganzen Tag
in Dänemark herumgefahren und gelaufen sind, wollten wir uns was gutes
tun und ein bisschen Obst, Schokolade und Eis kaufen. Als wir dann im
Geschäft waren, hat meine Oma mir vorgeschlagen drei so kleine Daim
Riegel zu nehmen oder eine kleine Packung Eis. (Für die, die es nicht kennen:
Daim = Schokolade mit Caramelfüllung) Ich habe kurz über ihren Vorschlag
nachgedacht, und mich sofort angegriffen gefühlt. Total bescheuert. Habe mich
gefragt, ob sie mir damit sagen will, dass ich zu fett bin um mehr zu essen. Dann
habe ich noch mal kurz nachgedacht und bin darauf gekommen, dass es total
verfressen ist, mehr Schokolade zu essen als unbedingt notwendig. Schokolade
hat Kalorien = überhaupt nicht notwendig. Also lege ich stolz die Schokolade weg
und mache mich zum Eis. Beim Überlegen komme ich darauf, dass es total blödsinnig
wäre, die Kalorien, die ich durch das Meiden der Schokolade gespart habe, durch
das Eis wieder wett zu machen. Also lege ich auch das Eis wieder weg. Beim
verlassen des Geschäfts befinden sich in meiner Tasche:
Himbeeren, Melone, 2 Kiwis. WIE VIEL KALORIEN HAT HONIGMELONE?!

Heute gegessen:
x Vollkornkornflakes, ein kleines Zimtgebäck (fuck off) (500)
x 2 Scheiben Brot mit Philadelphia (350)
x Vollkornbrötchensandwichirgendwas mit 129014892348x kcal (400)
  kleines Stück Kuchen ebenfalls 3984323472978498x kcal (400)

Sport: viel herumgelaufen, in der Früh bisschen Fahrrad gefahren.



Aber entscheidend ist nicht, wie wenig ich gegessen habe, sondern auf 
wie viel ich verzichtet habe! 





1 Kommentar:

  1. Schön das du Nein sagen konntest, mach weiter so.
    Das mit dem Bewegungsdrang kenne ich, das macht ein irgendwie froh manchmal.
    Ich glaube an dich (:

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